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내면의 H.E.R.O_E, 자기효능감 향상을 위한 전략

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내면의 H.E.R.O_E, 자기효능감 향상을 위한 전략

교육시간

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상세정보

교육 목표

자기효능감 향상을 위한 구체적 전략을 이해하고 설명할 수 있다.
다양한 전략을 상황에 맞게 선택하여 자기효능감 증진을 실행할 수 있다.

교육 대상

감정관리, 마음챙김·자기돌봄 분야의 역량을 키우고 싶은 분

강사

김현경

1차시

내면의 H.E.R.O_E, 자기효능감 향상을 위한 전략

학습후기