감정관리 > 스트레스·회복탄력성

회복탄력성의 의미와 중요성

  • 총 1차시

회복탄력성의 의미와 중요성

교육시간

총 1차시 / 시간 교육과정 / 학습기간 일

수강하기 강의목록

수료기준 및 수강정원

수강정원 0명
총진도율 100% 이상
중간평가 총 0점 / 0점 이상
최종평가 총 0점 / 0점 이상
과제 총 0점 / 0점 이상

반영된 평가 : 중간평가 0%, 최종평가 0%, 과제 0% — 합산 0점 이상

상세정보

교육 목표

회복탄력성의 개념과 회복탄력성이 그릿(GRIT) 유지에서 갖는 중요성을 설명하고, 회복탄력성이 높은 사람의 특성을 열거할 수 있다.
회복탄력성이 실패와 역경 상황에서 재기에 기여하는 방식을 분석하고 자신의 회복탄력성 수준을 파악할 수 있다.

교육 대상

감정관리, 스트레스·회복탄력성 분야의 역량을 키우고 싶은 분

강사

정종진

1차시

회복탄력성의 의미와 중요성

학습후기