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마음챙김과 외상후 스트레스

  • 총 1차시

마음챙김과 외상후 스트레스

교육시간

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상세정보

교육 목표

마음챙김 실천이 외상후 스트레스 증상 완화에 기여하는 심리적 기제를 분석할 수 있다.
마음챙김과 PTSD 증상의 관계를 근거로 마음챙김 기반 개입의 효과를 추론할 수 있다.

교육 대상

감정관리, 트라우마·번아웃 분야의 역량을 키우고 싶은 분

강사

김진숙 외 2명

1차시

마음챙김과 외상후 스트레스

학습후기