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고통과 괴로움

  • 총 1차시

고통과 괴로움

교육시간

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상세정보

교육 목표

ACT에서 구분하는 고통(pain)과 괴로움(suffering)의 개념적 차이를 정의할 수 있다.
외상 경험에서 불가피한 고통과 심리적으로 만들어진 괴로움이 어떻게 다른지 해석할 수 있다.

교육 대상

감정관리, 트라우마·번아웃 분야의 역량을 키우고 싶은 분

강사

김진숙 외 2명

1차시

고통과 괴로움

학습후기