자기효능감 > 자기탐구·이해

나는 왜 똑같은 생각만 반복하는가

  • 총 1차시

나는 왜 똑같은 생각만 반복하는가

교육시간

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수료기준 및 수강정원

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상세정보

교육 목표

‘나는 왜 똑같은 생각만 반복하는가’에서 설명하는 반추 사고의 특징을 정리할 수 있다.
반추를 줄이고 생산적 사고로 전환하기 위한 구체적 기술을 선택할 수 있다.

교육 대상

자기효능감, 자기탐구·이해 분야의 역량을 키우고 싶은 분

강사

김경일

1차시

나는 왜 똑같은 생각만 반복하는가

학습후기